Αρχική Σελίδα Σάββατο, 24 Ιουνίου 2017

Καλή Ψυχική Υγεία

30 Μαΐου 2017

Διεκδικήστε τα «θέλω», τις ανάγκες και τα συναισθήματά σας!

Από την Ψυχολόγο του «Θάλπος ΙΙ» Μαρία Μακριδάκη

Νιώθετε συχνά ότι οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται την καλοσύνη σας ή την υποχωρητικότητα σας; Ότι συχνά ικανοποιούνται τα «θέλω» κάποιων άλλων εις βάρος των δικών σας «θέλω»;

Περισσότερα...
Μήπως η εξωτερική εμφάνιση δεν είναι το παν τελικά; 16 Μαΐου 2017

Μήπως η εξωτερική εμφάνιση δεν είναι το παν τελικά;

Από την Ψυχολόγο του «Θάλπος Ι» Εύη Τσικρικού

Ανέκαθεν υπήρχαν πρότυπα ομορφιάς, τα οποία ανά περιόδους διαφοροποιούνται. Και ανέκαθεν προσπαθούσαμε να ταιριάζουμε με αυτά, γυναίκες και άντρες (κυρίως γυναίκες). Και ναι, μπορούμε να κατηγορήσουμε τα Μ.Μ.Ε. για την προβολή και προώθηση αυτών των προτύπων, αλλά όσον αφορά την επιρροή που ασκούν στους εφήβους που ακόμα δεν έχουν αναπτύξει σε επαρκές βαθμό την κριτική τους ικανότητα.

Περισσότερα...
Η θεραπευτική αξία του παιχνιδιού 09 Μαρτίου 2017

Η θεραπευτική αξία του παιχνιδιού

Από την Εργοθεραπεύτρια του «Θάλπος ΙΙ», Μιχαλίτσα Σακελλαρίδου

Παιχνίδι είναι η πρώιμη μη λεκτική έκφραση του παιδιού για οτιδήποτε έχει άμεση επιρροή επάνω του, ώστε να κατανοήσει και αργότερα να ενταχθεί αναλόγως (Axiline 1993).

Περισσότερα...
Τί σημαίνει ενσυναίσθηση και σε τι μας χρησιμεύει; 02 Μαρτίου 2017

Τί σημαίνει ενσυναίσθηση και σε τι μας χρησιμεύει;

Από την Ψυχολόγο του «Θάλπος ΙΙ» Μαρία Μακριδάκη

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τρομάζουμε στα θρίλερ ενώ γνωρίζουμε ότι είναι μόνο μια ταινία; Γιατί σφίγγεται η δική μας η καρδιά όταν βλέπουμε κάποιον άγνωστο να κλαίει για τον χαμό ενός αγαπημένου του προσώπου; Γιατί αγωνιούμε όταν ένας παίχτης τηλεπαιχνιδιού φτάσει στον τελικό και είναι έτοιμος να κερδίσει ή να χάσει; Η δυνατότητα να αντιλαμβανόμαστε τι αισθάνεται ο άλλος είναι βασικό κομμάτι της ανθρώπινης υπόστασής μας και αυτή τη δυνατότητα ονομάζεται ενσυναίσθηση.

Περισσότερα...
Επικοινωνούμε σωστά με τους γύρω μας; 18 Ιανουαρίου 2017

Επικοινωνούμε σωστά με τους γύρω μας;

Από την Ψυχολόγο του «Θάλπος ΙΙ», Μαρία Μακριδάκη

Επικοινωνούμε καθημερινά με τα μέλη της οικογένειας μας, με τους συναδέλφους μας, με τους φίλους μας, με άγνωστους ανθρώπους. Η επικοινωνία είναι ουσιώδες και απαραίτητο κομμάτι της ζωή μας. Όμως, τι είναι πραγματικά η επικοινωνία; Άραγε επικοινωνούμε σωστά; 

Περισσότερα...
Φροντίστε την καρδιά σας με αγάπη 21 Νοεμβρίου 2016

Φροντίστε την καρδιά σας με αγάπη

Από την Προϊσταμένη Νοσηλεύτρια του «Θάλπος ΙΙ», Γεωργία Σαντουρτζόγλου

Τις τελευταίες δεκαετίες τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες και τείνουν να μετατραπούν σε «πανδημία» για τον πλανήτη αγγίζοντας και τους πληθυσμούς των αναπτυσσόμενων χωρών.

Περισσότερα...
ΈναρξηΠροηγούμενο12345678910ΕπόμενοΤέλος